青少年是一个充满希望的群体，也是一个充满活力的群体。可惜这个群体无法避免癫痫的发作。所有年龄段的癫痫疾病都威胁着许多青少年的健康。青少年肩负着沉重的负担。他们不仅是我们所有家庭的希望，也是我们整个社会的希望。我们不能忽视青少年的健康。青少年一旦患癫痫，应立即治疗。防止病情恶化，除此之外，还要注意日常护理。青少年患者处于发育阶段，日常护理对癫痫的治疗有很大帮助。那么，如何做好青少年癫痫的日常护理呢，下面就来听听兰州脑康中医院的专家为我们大家普及的癫痫方法吧。
 
　　1.合理安排规律的日常生活，考虑自己的病情，参加自己能接受的作业、娱乐、运动等，让患者改善人际交往，调节情绪，避免焦虑、孤独等情绪。安全安静的环境：比如患者要在一个安静的房间里进行各种检查和日常护理，要有自己的隐私环境，比如提供一个单间让患者在安静的环境中睡觉。兰州脑康中医院。  
　　2.这种病不适合长期病假。可以在药物的控制下正常工作或学习，不要给患者带来心理负担。饮食方面，忌辛辣食物，戒烟戒酒，避免暴饮暴食。可以选择多吃豆制品、新鲜果蔬、乳制品，以及富含高蛋白和磷脂的食物。兰州脑康中医院。
 
　　3.注意内分泌的调节：内分泌失调，说明人体内激素分泌异常，激素分泌对大脑皮层有影响。临床上，很多患者会伴有甲亢；肾上腺素和肾上腺素分泌过度，我们患者在日常护理中要调节好内分泌。兰州脑康中医院。
 
　　4.患者要提高自信心。当病人不开心的时候，要说出来，想办法解决。不要憋在心里，以免长期抑郁烦躁导致病情加重。注意休息，避免过度劳累和紧张，避免精神刺激和压力，防止诱发和恶化。兰州脑康中医院。